December 14, 2015 at 12:03PM 投稿者:nagano 投稿公開日:2015-12-14 投稿カテゴリー:長野支部 第2回しなの食大学。 山岸講師による⚫️ふわとろオムレツ⚫️シャリアピンステーキです🎶 今回もマイフライパン持参で調理しました^ ^ ステーキは玉ねぎをたっぷり使い牛肉を柔らかくし、 その後、それを使いステーキソースも作りました。 via 長野県調理師会長野支部 http://ift.tt/1TKbp0Z おすすめ June 26, 2015 at 10:44AM 2015-06-26 November 11, 2015 at 9:35AM 2015-11-11 長野県調理師会長野支部 2015-06-26